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身体发肤受之父母，古人在对自己身体有着严格的要求。古代人大多数是留长头发，主要原因是儒家的思想根深蒂固，头发是人体的一部分，不能随便剪头发。那么古人头发那么长是怎么打理?那时候可没现在这么方面，其实古人有着自己一套护法理念。
现代的护发洗发水来源于欧洲，中国古代并没有这种化学用品。那时候每家每户只有一种东西可以用来护发洗头，那就是洗米水。当时大米不仅是粮食，许多人发现淘米剩下的水用来洗头发非常不错，不仅可以去油腻，还能让头发更加柔顺。早在3000多年前，古人就开始用淘米水洗脸和洗头，甚至有人将其作为“沐浴露”使用。
第二种是猪苓是，这是很好的洗发护发药物，古时候有钱人家用来洗发。一些女子的头发非常柔顺，并且在猪苓里面加入一些香料，洗完以后会带有香料的香味。
至于普通人家是怎么洗头发，这就得说第三种植物，学名叫做皂角。在南宋时期，人们发现皂角含有天然的皂角碱，有很强的的清洁作用。于是人们开始采用皂角作为洗发液和洗衣液使用，只不过随着科学的进步，这种能洗发的植物逐渐退出历史舞台。在一切偏远的山区，仍让有人使用它作为天然的洗发剂。所以说别看古人没洗发液，但是人家头发却丝毫没有问题，也不用担心化学剂的脱发问题，因为最天然的才是最好了。
古人的发型其实很简单，就是把头发挽起，盘卷，绑绳或者插发髻固定。在唐朝就有记载了一种叫剃头匠的职业，就是专门帮一些胡人剃头发，至于汉族直到清朝满清入关以后，才留起的辫子。
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